Kāda ir laba avene - aveņu ārstnieciskās, ārstnieciskās un derīgās īpašības.

Avenes satur A, E, PP, C un B grupas vitamīnus, kuru dēļ tām piemīt atjaunojošas īpašības. Un tas ir atradis savu pielietojumu kosmetoloģijas jomā. Svaigas avenes ir piepildītas ar specifisku aromātu un neparastu garšu. Tas remdē slāpes un arī uzlabo apetīti.

Fotoattēls. Aveņu krūms.

Fotoattēls. Avenes.

Avenes plaši izmanto tautas medicīnā, tām ir ārstnieciskas īpašības. Aveņu lapas izmanto medicīniskiem nolūkiem, bet augļiem ir galvenās īpašības. Avenes ir ļoti trauslas, tāpēc rūpīgi jālasa augļi, rūpīgi ievietojot tos grozā.

Fotoattēls. Avenes ir skaistas un veselīgas.

Avenēm ir pozitīva ietekme dažādu nervu sistēmas, kuņģa-zarnu trakta, elpceļu infekciju, radikulīta un daudzu citu slimību ārstēšanā. Pateicoties augstajam noderīgo komponentu saturam, tam ir daudz brīnumainu īpašību: pretiekaisuma, pretdrudža, pretsāpju, hemostatiska, antitoksiska.

Fotoattēls. Avenes ir nogatavojušās.

Augstā vara satura dēļ avenes ir lielisks antidepresants un ļoti noderīgas nervu spriedzes mazināšanai.

Avenes ir uzticams palīgs mūsu ķermenim! Ar viņu jādraudzējas jau no bērnības, taču ir svarīgi atcerēties, ka pārāk daudz arī nav labi. Ja avenes tiek patērētas pārmērīgi, tās var izraisīt alerģiskas reakcijas.

Kulinārijā avenes plaši izmanto, lai pagatavotu “ārstnieciskos ēdienus”: konservus, ievārījumu, marmelādi, kā arī kompotus un želejas. To izmanto arī kā palīgsastāvdaļu cepšanai (pildīšanai, krējumam, mērcēšanai) un dažāda veida desertos. Lai garšīgās un smaržīgās avenes derīgās un ārstnieciskās īpašības mums kalpotu visu gadu, protams, gatavojoties ziemai.