Spināti: 4 receptes ziemas gatavošanai » Pagatavojiet garšīgi!

Skābeņu biezenis: garšīgas receptes no veselīga dārzeņa - kā pagatavot mājās gatavotu skābeņu biezeni

Kategorijas: Biezenis

Skābene ir dārzenis, kas viens no pirmajiem mūs iepriecina ar savu izskatu dārza dobēs. Lai gan zaļās lapotnes ar skābu garšu aug labi līdz rudenim, raža jānovāc maija beigās līdz vasaras sākumam. Vēlāk zaļumi tiek pārsātināti ar skābeņskābi, kas lielās devās nav droša organismam. Tātad, jums ir nepieciešams laiks, lai pagatavotu lielu skaitu gardu ēdienu no šī neticami veselīgā dārzeņa, un mēģiniet to saglabāt ziemai. Mēs iesakām pagatavot biezeni. Atkarībā no receptes tas var būt lielisks garnīrs vai super vitamīnu preparāts ziemai.

Lasīt vairāk...

Kā sasaldēt spinātus ziemai mājās: 6 sasaldēšanas metodes

Kategorijas: Saldēšana

Tagi: Saldēti spināti, Zaļumu sasaldēšana

Spinātiem ir diezgan savdabīga garša, taču ēst tos ir ārkārtīgi veselīgi. Tās pamatīpašība ir spēja izvadīt no organisma atkritumus un toksīnus. Spinātus plaši izmanto arī diētisko ēdienu gatavošanā, tāpēc tos vajadzētu iekonservēt ziemai. Šajā rakstā es ierosinu runāt par visiem lapu dārzeņu sasaldēšanas veidiem.

Lasīt vairāk...

Spinātu augs - derīgās īpašības un kontrindikācijas. Kādi ir spināti labvēlīgi ķermenim un kā tos sagatavot un uzglabāt ziemai.

Kategorijas: Augi

Spināti ir tik interesants augs, ka jums vai nu ļoti patīk ēst, vai tieši otrādi, jūs tos nepieņemat nekādā veidā - šeit nav vidusceļa! Neskatoties uz neskaidrībām cilvēku garšas izvēlē, tas ir ļoti veselīgs produkts, ko var un vajadzētu patērēt jebkurā veidā.

Lasīt vairāk...

Nātre - vitamīni ziemai. Konservēti spināti.

Kategorijas: Savā sulā

Tagi: Pusfabrikāti

Šajā receptē spinātu derīgās īpašības tiek pievienotas nātru ārstnieciskajām īpašībām. Šis preparāts ziemai satur vitamīnus, mikroelementus, olbaltumvielas un karotīnu. Nātru un spinātu kombinācija palielina hemoglobīna līmeni, un tajā esošais E vitamīns ir ļoti labvēlīgs ādai.

Lasīt vairāk...